下妻市の健康づくり課が、2026年11月12日(木)に千代川公民館(下妻市鬼怒230番地)で子育て講座「がんばらなくても大丈夫♪笑顔が増える『お手軽ごはん』」を開きます。申し込みの締め切りは11月6日(金)で、定員は15名です。管理栄養士が、忙しい日でも作りやすい簡単なメニューを紹介する講座で、調理実習はありません。
11月5日 12:40時点、下妻市(健康づくり課 母子保健係)の発表に基づく。変更は末尾の一次資料で確認してください。
対象は下妻市内に住む、未就学児(チラシでは「0歳~未就学児」)の保護者です。託児は10名分あり、希望する人だけが使えます。
申し込みは11月6日(金)まで、どうやって申し込む?
申し込みの方法は2つです。
- 市のページとチラシにある2次元コードから入る申し込みフォーム(「【子育て講座】笑顔が増える『お手軽ごはん』講座」の申し込みフォーム)
- 電話(下妻市役所 健康づくり課 0296-43-1990)
締め切りは、市のページでは「令和8年11月6日(金曜日)まで」です。チラシに書かれた電話の受付時間は、平日の午前8時30分から午後5時15分まで(2026年11月時点)なので、電話で申し込む人は11月6日(金)の午後5時15分までにかけることになります。フォームの締め切りの時刻は、市のページにもチラシにも書かれていません。
電話番号は下妻市の「子育て講座のお知らせ(令和8年11月12日開催)」のページに載っています。
託児を使いたいときは、どう伝える?
託児は10名分で、希望する人だけが対象です。チラシには「希望の方は申込み時にお伝えください」とあり、託児の欄に「定員を超えた場合、抽選」と書かれています。託児を使いたい人は、フォームか電話で申し込むときに、あわせて伝えます。
当日は何時に行けばいい?
| 項目 | 内容(2026年11月時点) |
|---|---|
| 日にち | 令和8年11月12日(木曜日) |
| 受付 | 午前9時30分~ |
| 講座 | 午前10時00分~午前11時30分 |
| 会場 | 千代川公民館(下妻市鬼怒230番地) |
| 対象 | 下妻市内に住む未就学児の保護者 |
| 定員 | 15名 |
| 託児 | 10名(希望者のみ) |
| 講師 | 花谷 遊雲子さん(管理栄養士) |
| 申込締切 | 令和8年11月6日(金曜日)まで |
受付は講座の30分前の午前9時30分に始まり、講座は1時間30分です。
参加費と持ち物、駐車場の台数は、11月5日時点で市のページにもチラシにも載っていません。気になる人は、申し込みの電話のときに健康づくり課で確かめてください。
どんな内容の講座?調理はする?
市のページとチラシに書かれている内容は、次の3つです。
- 調理実習はなし
- 簡単・お手軽に作れるメニューの紹介
- 忙しい時に使えるコツの紹介
チラシには「試食あり」とも書かれています。講師は管理栄養士の花谷 遊雲子さんです。市のページでは、忙しい毎日でも栄養のある食事を作りたい保護者に向けた講座だと案内しています。
千代川公民館はどこ?
会場の住所は、下妻市鬼怒230番地です。
同じ千代川公民館では、11月3日(火・祝)に千代川地区ふれあいまつりが開かれました(「11月3日 下妻市 千代川地区ふれあいまつり 10〜15時、雨なら公民館ホールで開催」)。
11月12日(木)、下妻市でほかに子ども向けの催しはある?
市のイベントカレンダーの11月12日(木)の欄には、この講座のほかに、子育て中の人が使える催しが2つ載っています(2026年11月時点)。
| 催し | 時間 | 場所 | 対象 | 費用 |
|---|---|---|---|---|
| お手軽ごはん子育て講座(この記事) | 午前10時~11時30分 | 千代川公民館 | 下妻市内在住の未就学児の保護者 | 載っていない |
| ママサロン | 午後1時30分~3時30分 | 下妻市保健センター | 生後1歳未満の赤ちゃんとママ | 無料 |
| リフレこかい無料開放Day | 午前9時~正午まで | ふるさと交流館リフレこかい(多目的ホール) | 子育て世代(室内遊具あり) | 無料 |
同じ日には、大宝八幡宮の菊まつり(11月1日~23日)も開かれています(「11月1日〜23日 下妻市 大宝八幡宮の菊まつり 見頃は12日ごろ、夜は21時ごろまでライトアップ」)。
一次資料と関連ページ
問い合わせ先は、下妻市 健康づくり課 母子保健係(〒304-8501 下妻市本城町三丁目13番地 1階、電話0296-43-1990(直通))です。
下妻市のほかの記事は、まとめページ「筑西・下妻・桜川のイベント・交通・暮らしまとめ」から見られます。
写真: 「Shudo Shrine (Shimotsuma City, Ibaraki Prefecture) 06」 撮影: 小石川人晃/CC BY-SA 4.0(Wikimedia Commons)

